Debido a los efectos del sueño en la respiración, es común que los niveles de oxígeno disminuyan por debajo de lo normal mientras duermen, ya que no se respira tan profundamente y los pulmones no funcionan a plena capacidad. No obstante, en caso de las personas con problemas pulmonares pueden bajar más de lo que es saludable y poner en riesgo su cuerpo, por lo que se recomienda el uso de un concentrador de oxígeno portátil para compensar los bajos niveles de saturación en la sangre.

¿Cuáles son los síntomas de bajo oxígeno en la noche?

Cuando se está despierto la saturación de oxígeno suele variar de 95 a 100%, que es lo más saludable; por su parte, mientras duermen los niveles de saturación caen de 90 a 100%, en ocasiones pueden bajar un par de puntos más. En caso de que sean menores de 88%, necesitarán de oxígeno suplementario y presentarán uno o varios de los siguientes síntomas:

• Respiración rápida.
• Despertarse con dolor de cabeza.
• Frecuencia cardíaca rápida.
• Tinte azulado en puntas de los dedos y uñas, lóbulos de las orejas y/o labios.
• Presión sanguínea elevada.
• Falta de aliento.
• Despertar jadeando por aire.
• Ronquidos durante el sueño.
• Una disminución en el estado de alerta durante el día.
• Somnolencia diurna.
• Despertarse tosiendo o asfixiado.
• Mala memoria.
• Fatiga extrema, debilidad y falta de energía.

¿Quién debe dormir con oxígeno?

Hay muchos problemas de salud que pueden hacer más propensas a las personas a niveles bajos de oxígeno o hipoxemia, tanto al estar despiertos como dormidos; el principal es el EPOC o enfermedad pulmonar obstructiva crónica; aunque hay otros padecimientos más comunes que también lo generan, como la enfermedad pulmonar intersticial, apnea del sueño, anemia e inclusive ciertos medicamentos que bajan la capacidad respiratoria como efecto segundario.

Las personas con estas condiciones pueden necesitar dormir con oxígeno, ya que sus niveles de saturación suelen bajar del 88% y, a largo plazo, tienen consecuencias graves para la salud. El uso de un concentrador de oxígeno, como el Inogen One G3 ayudan a que el aire que respiren tenga una concentración del elementos superior al 90%, en comparación con el 21% que hay en el aire. La terapia de oxígeno es una excelente opción de tratamiento para muchas afecciones que causan hipoxemia, como la apnea del sueño, la EPOC y la enfermedad pulmonar.

Beneficios de dormir con oxígeno

La oxigenoterapia trae muchos beneficios para las personas que tienen problemas pulmonares, como:

• Mejora en el sueño. Podrán dormir mejor sin interrupciones, lo que trae muchos beneficios para la salud, además evitan problemas como el insomnio o cansancio.
• Estado de ánimo mejorado. La oxigenoterapia puede mejorar el estado de ánimo, el rendimiento y la cognición, lo que significa que realmente se sentirán mejor al despertar.
• Mayor resistencia durante el día. Los niveles bajos de oxígeno y la falta de sueño pueden dejarlos fatigados durante el día, mientras que con un concentrador disfrutarán de un aumento de la resistencia.
• Menor riesgo de problemas de salud. Los niveles bajos de oxígeno en la sangre los ponen en riesgo de tener problemas de salud graves, como arritmias, insuficiencia cardíaca, hipertensión pulmonar e incluso la muerte prematura. Mejorar los niveles de oxígeno puede reducir el riesgo de estos problemas de salud de manera significativa.

Si sus médicos han determinado que tienen un problema en el sistema respiratorio y requieren de oxigenoterapia mientras duermen, pueden comunicarse con Inogen One México, en donde contamos con modelos de concentradores Inogen que pueden adaptarse a sus necesidades. Estamos a su disposición vía telefónica y al WhatsApp (55) 3727 0946.